近年来，“原生家庭”成为一个在网上被广泛使用的词语，很多人将自己人生的不如意以及缺陷归罪于原生家庭的缺失。然而，一味抱怨和批判，不如主动改变，去寻求更加积极的人生动力——
成年人要学习“创伤后成长”
王继堃
近几年，原生家庭这个词从心理学领域“破圈”，被大众所知晓，每个人在长大成人的过程中，都或多或少带着原生家庭的烙印，有很多人把自己的各种问题一股脑儿怪罪到原生家庭。在家庭治疗中，我们会关注到来访者的原生家庭，也会引导来访者更客观地看待原生家庭给自己的影响，更重要的是，在接纳原生家庭的不完美之后的自我成长。
内隐的记忆，你意识不到它的存在
在我的咨询室里，曾有一对父母带着九岁的儿子来做家庭治疗。父母认为儿子有抑郁、厌学等心理行为问题。在沟通中，父亲告诉我，男孩在吃饭的时候常把饭菜弄得到处都是，他时常会为此打孩子。
在家庭治疗的过程中，我对这位父亲的成长经历有了澳门梅高美登录_澳门美高梅网址的了解。他的童年，总是遭遇他父亲严厉的对待。秉持“棍棒底下出孝子”的观念，他的父亲对他的教育采用暴力的方式，他的母亲在家庭中比较懦弱，加之工作比较忙，对于他的情感需求几乎是忽视的。
这样的家庭教育模式，使得这个父亲在他的童年遭遇了发展性的创伤，也就是在成长过程中被主要照料者用情感暴力、身体暴力的方式对待。这些创伤在他的大脑里留下情感性的记忆，受伤的痛苦记忆也在身体里留下印迹。这些记忆，叫做内隐的记忆，平时你可能意识不到它们的存�
